سر شباب الفنان بوراي: يشارك روتينه اليومي
تحدث المغني بوراي عن أسلوب حياته الذي يكمن وراء مظهره الشاب، مشيراً إلى أنه استبعد السكر تماماً من حياته، ويحرص على ممارسة الرياضة بانتظام والتغذية النظيفة.
أوضح بوراي خلال استضافته في قناة Hitmakers على يوتيوب أن الإنسان يجب أن يولي اهتماماً أكبر بجسده بعد سن معينة.
أكد الفنان أنه توقف عن تناول السكر والكحول، ويمارس الرياضة يومياً، كما يحرص على تناول الأطعمة الصحية قدر الإمكان.
عمره الأيضي 34 عاماً
ذكر بوراي أنه يحاول تقليل استهلاك منتجات الألبان، مشدداً على أن إدارة التوتر تلعب دوراً حاسماً في البقاء شاباً. وأشار إلى أنه يحاول عدم أخذ الحياة بجدية مفرطة لخفض مستويات الكورتيزول في الجسم، كاشفاً أن عمره الأيضي هو 34 عاماً فقط.
من هو بوراي؟
الفنان واسمه الحقيقي بوراي هوش سوز، من مواليد قبرص عام 1984. تخرج من قسم الموسيقى في جامعة شرق المتوسط، واكتسب شهرة واسعة بأغانٍ مثل "İstersen" و "Sen Sevda Mısın" و "Aşk Mı Lazım". ويواصل حالياً مسيرته في موسيقى البوب بمشاريع جديدة.
